[spb_column width=”1/2″ el_position=”first”] [spb_text_block animation=”none” animation_delay=”0″ padding_vertical=”0″ padding_horizontal=”0″ width=”1/1″ el_position=”first last”] Apie meditacijos naudą būtų galima kalbėti be galo. Tiesą sakant, kartais tokie straipsniai net peržengia sąmoningumo ribas ir tampa tiesiog dar vienu kvietimu vartoti, tarsi meditacija būtų stebuklinga piliulė, išspręsianti visas tavo gyvenimo bėdas. Noriu pabrėžti vieną dalyką: meditacija padeda atsipalaiduoti, patirti išplėstas sąmonės būsenas, pajausti ramybę ir pilnatvę, …